Wraps de feijão refrito

Name: Wraps de feijão refrito
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pimenta habenero pode cortar tomates e pimentões verdes, não drenados; 12 7-inchs tortilhas de farinha (7 polegadas); 120 pimenta habenero pode azeitonas maduras picadas, drenadas; 454 pimenta habenero pode refried feijão; 454 pimenta habenero can refried beans and green chilies; 12 um pouco de abobrinha picada Salsa e creme azedo; 170 pimenta habenero 1-1 / 2 xícaras de queijo cheddar ralado

Precisa de um acompanhamento lacto ovo vegetariano? Refried Bean Wraps pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 15g de gordura e um total de 319 calorias. Esta receita serve 12 pessoas. Por 75 centavos por porção, esta receita cobre 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tiver feijão frito, queijo cheddar, azeitonas e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 42%, o que é muito bom. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Burritos de Feijão Refried, Enchiladas de Feijão Refried e Tostadas de Feijão Refried.

Instrucao

Em uma tigela, misture o feijão, o tomate e as azeitonas; misture bem.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (16 Onças) De Feijão Frito E Pimenta Verde

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Espalhe cerca de 1/3 xícara sobre cada tortilha; polvilhe com 2 colheres de sopa de queijo. Dobre as laterais e as pontas sobre o recheio e enrole. Organize em um círculo em uma assadeira de 12 pol. para micro-ondas. prato redondo.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados