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Wraps Vegetarianos Assados

Wraps Vegetarianos Assados
Wraps vegetais assados é um vegetariano receita com 6 porções. Uma porção contém 327 calorias, 13g de proteína, e 13g de gordura. Para $1,49 por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver uma mistura de molho para salada de parmesão, cenouras, tortilhas de farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. É trazido a você pelo gosto de casa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Wraps Vegetais Torrados Com Chipotle, Wraps vegetarianos assados com Hummus de pimenta vermelha, e Pimenta Vermelha Assada Hummus Veggie Wraps.

Instrucao

1
Num frasco com tampa bem fechada, misture a mistura de molho, a água, o vinagre e o azeite; agite bem.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Afinar-Afinar-
2
Coloque os legumes em uma tigela grande; regue com o molho e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Espalhe os vegetais em dois 15 pol. x 10-em. x 1-em. Assadeiras revestidas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
4
Leve ao forno, descoberto, a 425 por 20-25 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Colher cerca de 3/4 de chávena de vegetais torrados fora do centro em cada tortilha; polvilhe cada um com 1/4 de chávena de queijo.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
6
Coloque em uma assadeira.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
7
Grelhar 4-6 pol. do fogo por 2 minutos ou até o queijo derreter. Dobre os lados e uma extremidade da tortilha sobre o recheio e enrole.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
8
Sirva com salsa, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde32
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