Yakisoba (焼きそば)

Yakisoba (焼きそば)
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Yakisoba (焼きそば) pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 3 porções com 571 calorias, 14g de proteína, e 26g de gordura um. Para 76 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Norecipes requer repolho ), ketchup, benishoga ), e mel. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 72 diriam que atingiu o local. É um barato receita para os fãs de comida japonesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Yakisoba, Yakisoba, e Frango Yakisoba.

Instrucao

1
Passo
2
Ferva o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Quando o macarrão estiver pronto, escorra e enxágue bem com água fria, usando os dedos para agitar o macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Escorra o máximo de água possível do macarrão usando um movimento de queda com as duas mãos e puxando para cima de repente. Misture o macarrão com 2 colheres de chá de óleo vegetal para evitar que o macarrão grude.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4
Prepare os legumes e faça o molho mexendo o molho Worcestershire, ketchup, molho de ostra, mel e pimenta branca em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
Molho De OstraMolho De Ostra
1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
5
Aqueça uma frigideira grande de fundo pesado ou grelhe em fogo alto até ficar quente.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Adicione 1 colher de sopa de óleo junto com a barriga de porco ou bacon. Frite até que a gordura da carne de porco comece a renderizar.
Ingredientes que você precisará
Barriga De PorcoBarriga De Porco
10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Afinar-Afinar-
7
Adicione as cenouras, as cebolas e o repolho e frite usando duas espátulas até que os vegetais tenham uma cor vibrante e comecem a murchar (eles ainda não precisam estar totalmente cozidos).
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Gordura De PorcoGordura De Porco
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
8
Adicione o macarrão e misture com o óleo na panela. Se você notar que eles estão grudando, adicione mais um pouco de óleo diretamente no macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Regue o molho uniformemente sobre o macarrão e continue jogando e fritando até que o macarrão tenha uma cor uniforme e você possa sentir o cheiro do molho começar a caramelizar.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
10
Prato o yakisoba e polvilhe com aonori e benishoga para enfeitar.
DificuldadeNormal
Pronto Em10 m.
Dose3
Pontuação De Saúde15
Revista