Yakitori

Yakitori
A receita Yakitori poderia satisfazer seu desejo japonês em aproximadamente 45 minutos. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.29 por porção. Uma porção contém 176 calorias, 25g de proteína, e 3G de gordura. Funciona bem como um prato principal. Vá até a loja e pegue peito de frango, saquê, mirin e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite de soja, você pode seguir este prato principal com o Espresso Soy Milk Shake como sobremesa. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 1136 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Yakitori, Frango Yakitori, e Frango Yakitori para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a soja, o mirin, o saquê e o açúcar e deixe marinar o frango por pelo menos 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado
Molho De Gergelim JaponêsMolho De Gergelim Japonês
2
Espete o frango e a cebolinha em ordem alternada.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
3
Grelhe o frango no espeto, alinhavando-o com a marinada até que o frango esteja cozido.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista