Gostoso abacate Sopitan é um sem glúten, primal e pescatarian prato. Esta receita serve 4. Para $3.1 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 522 calorias, 21g de proteína, e 40g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Se você tem manteiga, endro, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os abacates, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Abacate De Coco como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Mami's Sopita-sopa de legumes marroquina, Mami's Sopita-sopa de legumes marroquina, e Salada De Frutas... Gostoso Gostoso!.
Instrucao
1
Derreta a manteiga em uma frigideira média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a cebola, o alho e os pimentões e cozinhe até ficarem macios, cerca de 4 a 6 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione o endro, tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Raminhos De Endro Frescos Colhidos
4
Coloque a mistura no frasco do liquidificador.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Adicione o abacate e o leite e 1 colher de sopa de azeite ao liquidificador e purê. Quando estiver completamente liso, transfira o purê para uma tigela, tampe e leve à geladeira até esfriar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
1 Pimenta Arbol Seca
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Aqueça as 1 colher de sopa restantes do azeite em uma frigideira média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
7
Adicione o camarão e cozinhe até ficar enrolado, rosa e opaco, cerca de 2 a 4 minutos. Para servir, despeje a sopa gelada em pequenos copos ou tigelas, adicione alguns camarões a cada copo e decore com manjericão, sementes de gergelim e um fio de óleo.
Ingredientes que você precisará
Sopa Refrigerada
5 Onças De Cebolinha Picada
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Afinar-
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
8
* Nota do cozinheiro: recomendamos abacates Hass para a soupita de abacate mais suave.