Zesty veggie noodles

Name: Zesty veggie noodles
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 150 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão de arroz plano; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira suco de laranja mais ½ colher de chá raspas finamente raladas; 1 Oreos Recheados Duplos 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath farinha; 1 1 colher de sopa de orégano seco óleo de girassol; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira gengibre fresco ralado; 2 dentes de alho finamente picados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira xerez seco; 2 pimentas vermelhas, semeadas e fatiadas; 2 cenouras, finamente fatiadas; 2 courgettes, cortadas em tiras finas; 100 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mangetout, fatiado; 220 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO castanhas de água, fatiadas; 1 monte cebolinha, desfiada

Zesty veggie macarrão pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção contém 293 calorias, 8g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,73 por porção. 8 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Esta receita da BBC Good Food exige o gengibre, o pimentão, as cebolinhas, e castanhas de água. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 84%. Receitas semelhantes incluem Zesty Vegetariano Salada, Zesty Erva de Frango e Vegetariano Espetos, e Veggie Macarrão Soba.

Instrucao

Coloque o macarrão em uma tigela grande, cubra com água fervente por 4 minutos, depois escorra e rapidamente enxágüe com água fria.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Enquanto isso, misture o molho de soja, o suco de laranja e as raspas com o açúcar e a farinha de milho e reserve.

Ingredientes que você precisará

Como A Inveja Dos Anjos

Barra De Chocolate Meio Amargo

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Aqueça o óleo em uma wok, adicione o gengibre e o alho e frite por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o vinho e o pimentão e frite por um minuto mais. Sugestão o resto dos vegetais, exceto as castanhas de água e de primavera, a cebola, e frite por mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos