Zinful (sem pecado) pêssegos escalfados com iogurte de cardamomo

Zinful (sem pecado) pêssegos escalfados com iogurte de cardamomo
Pêssegos escalfados Zinful (sem pecado) com iogurte de cardamomo podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 209 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 8 e custos 95 centavos por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de pêssegos, suco de limão, zinfandel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 33%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Pêssegos escalfados com baunilha com iogurte batido, Pudim de arroz cardamomo fogão lento com pêssegos frescos, e Marmelo escalfado em xarope de cardamomo.

Instrucao

1
Misture o cardamomo no iogurte e leve à geladeira até que esteja pronto para servir.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
2
Misture os pêssegos com o suco de limão para que eles não oxidem.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
3
Coloque o Zinfandel e o açúcar em uma panela de aço inoxidável em fogo médio e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
ZinfandelZinfandel
Suco De Limão, OpcionalSuco De Limão, Opcional
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
4
Adicione os pêssegos e cozinhe por cerca de 15 minutos, coberto.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
5
Retire os pêssegos e reduza o Zinfandel pela metade, até a calda leve. Coloque o molho sobre os pêssegos e sirva com o iogurte.
Ingredientes que você precisará
ZinfandelZinfandel
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Revista