Zingy rápido e saboroso refogado

Name: Zingy rápido e saboroso refogado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chefe Repolho chinês, grosseiramente desfiado; 2 cenouras, raladas ou fatiadas em palitos finos; 2 cravo alho, finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Suco de limão; 250 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrao; 1 pimenta vermelha, em fatias finas; 1 pimenta vermelha, finamente picada; 1 cebola vermelha, cortada em meias luas finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Zingy rápido e saboroso Stir-fry pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custa 88 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 1g de gordura, e um total de 312 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem cebola, pimentão, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Frango Rápido E Brócolis Refogados, Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Refogado, e Rápido 15 minutos Stir-Fry frango e legumes para receitas semelhantes.