ReceitasRevista

Zippy Beef Bake

Zippy Beef Bake
Zippy Beef Bake pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 18g de gordura, e um total de 271 calorias. Para $1.19 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Se você tem alho em pó, abobrinha, arroz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Zippy Três-Feijão Assar, Tortilla Zippy Turquia Assar, e Zippy Beef Fajitas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, cozinhe a carne em fogo médio até não ficar mais rosa; escorra.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione a manteiga, abobrinha, cogumelos e cebola; cozinhe e mexa até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Dreno. Junte o pimentão em pó, o sal e o alho em pó.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Adicione o arroz, pimentões, creme de leite e metade do queijo.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
5
Transfira para um 2-qt untado. assadeira; polvilhe com o queijo restante.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
6
Asse, descoberto, a 350° por 20-22 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Sem glútenVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
Salada Verde Mista
Quadrados de Carne e Batata
Ovo Foo Yong com Molho
Caçarola de Frango com Alcachofra
Feijão Verde Temperado
Peras com gengibre cozidas lentamente
Caçarola de Abobrinha com Ervas
Tomates Verdes Fritos
Rigatoni Assado
Espaguete Assado
Receitas relacionadas
Barras de lanche de alimentação às 2 da manhã
Lombo de porco recheado com molho de groselha
Batata-doce amassada
Salada Verde Mista
Revista
Barras de lanche de alimentação às 2 da manhã
Lombo de porco recheado com molho de groselha
Batata-doce amassada
Salada Verde Mista
Barras de Limão Clássicas
Mini-Muffins de Canela
Torta de Sorvete Espetacular
Frango com arroz ao sol
Quadrados de Carne e Batata
Ovo Foo Yong com Molho