30 minutos de macarrão e sopa de feijão (Pasta E Fagioli)

Name: 30 minutos de macarrão e sopa de feijão (Pasta E Fagioli)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 gordura de porco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 794 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates inteiros embalados em suco; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado caseiro ou com baixo teor de sódio; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada folhas frescas picadas da salsa; 6 cravo alho, picado em um ralador de microplano; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite extra-virgem, mais para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola média, finamente cortada em cubos (cerca de; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano seco; 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pancetta ou bacon, finamente picado (opcional); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível massas como conchas, ditali ou cotovelos; 850 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijão vermelho escuro; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos secos de pimenta vermelha

30 minutos Pastan e sopa de feijão (Pastan E Fagioli) pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $2.89 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 21g de gordura, e um total de 639 calorias. Várias pessoas fizeram esta receita, e 1176 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal econômico para Outono. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, macarrão como conchas, tomates enlatados e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é excelente. Tentar Pastan e Fagioli (sopa italiana de macarrão e feijão), Pastan e sopa de feijão: Pastan E Fagioli, e Pastan E Fagioli (Pastan e sopa de feijão) para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje os tomates em uma tigela média e, com as mãos, esprema cada tomate pelos dedos para quebrá-lo em pedaços pequenos (tenha cuidado, eles podem Esguichar). Reservar.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Aqueça o azeite e a manteiga em uma panela grande em fogo médio-alto até que a manteiga derreta. Se estiver usando pancetta, adicione à panela e cozinhe, mexendo sempre até perfumado, cerca de 2 minutos. Reduza o fogo para médio e adicione cebola, alho, orégano e flocos de pimenta vermelha. Cozinhe, mexendo sempre até perfumado e amolecido, mas não dourado, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

2 Pitadas Generosas De Garam Masala

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os tomates e seu suco, caldo de galinha, feijão e folhas de louro. Deixe ferver em fogo alto e reduza para ferver. Cozinhe por 20 minutos, adicionando macarrão à sopa nos últimos 5 a 10 minutos (dependendo das instruções da embalagem). Tempere a gosto com sal e pimenta. Descarte as folhas de louro, junte a salsa e sirva, regando cada porção com azeite extra-virgem à mesa.

Ingredientes que você precisará

1 C. Açúcar Branco

Pepperoncini, Para Guarnecer