Abacaxi Siciliano Porco Assado

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? O assado de Porco De Abacaxi Siciliano pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 18g de gordura, e um total de 401 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,81 por porção. Se você tiver dentes de alho, cebola vidalian, alecrim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 55 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 81%. Receitas semelhantes são Abacaxi Porco Assado, Abacaxi Cranberry Porco Assado, e Abacaxi Assado De Porco Assado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Misture 1 colher de sopa de alecrim fresco e sálvia.

Ingredientes que você precisará

Alecrim Fresco

Bifes De Tira De Nova York

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque o assado na frigideira e deixe dourar por todos os lados.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para uma assadeira.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Faça furos em cima do assado usando uma faca pequena e insira fatias de alho.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Despeje os tomates, o abacaxi e as fatias de cebola sobre o assado.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

4 Tomates Vermelhos Médios

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Polvilhe com alecrim restante, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cubra e cozinhe no forno pré-aquecido por 30 minutos. Abaixe a temperatura do forno a 300 graus F (150 graus C) e continue a cozinhar 2 horas ou até que a temperatura interna do assado atinja um mínimo de 145 graus F (63 graus C).

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir