19 idéias fáceis de café da manhã com ovos

Um fato extraordinário é que a gema de um ovo é apenas uma grande célula. Na verdade, é uma das maiores células encontradas no mundo natural! Sim, a maioria de nós concordaria que os ovos não são apenas uma fonte incrível de proteína, mas também um dos componentes-chave para fazer o café da manhã perfeito.

Há tantas maneiras de usar ovos escalfados, cozidos, fritos, mexidos até torradas francesas. Por esse motivo, eles são um dos elementos mais vitais nas cozinhas de café da manhã em todo o país! Combinado com bacon ou salsichas e uma xícara de chá, você já está a caminho do 'Full English'!

As gemas de ovo são uma das poucas fontes naturais de vitamina D e, portanto, podem ser um verdadeiro estímulo, especialmente nos meses de inverno.

Uma coisa muito interessante para refletir na próxima vez que você tomar café da manhã é que a palavra 'gema' é o inglês antigo para amarelo.

Seja qual for a maneira como você gosta de ovos, sejam eles com o lado ensolarado para cima ou não, é sempre divertido misturar um pouco e tentar algo diferente. A equipe Fooddiez espera que você goste de nossas '19 idéias fáceis de café da manhã com ovos'!