Abobrinha-Abacaxi Pão Rápido

Abobrinha-Abacaxi Pão Rápido
Abobrinha-abacaxi pão rápido pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 342 calorias, 5g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 14. Para 40 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem fermento em pó, extrato de vanillan, óleo de canolan e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 24%, este prato é bastante ruim. Tentar Pão Rápido De Abacaxi E Cereja, Pão Rápido De Abacaxi-Noz-Pecã, e Pão Rápido De Farelo De Abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 32
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque levemente a farinha em xícaras de medição secas e nivele com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
FacaFaca
3
Misture a farinha, o sal e os próximos 3 ingredientes (através da canela em pó) em uma tigela grande, mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Canela Em PóCanela Em Pó
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Bata os ovos com uma batedeira em velocidade média até formar espuma.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
5
Adicione o açúcar, a abobrinha, o óleo, o substituto do ovo e a baunilha, batendo até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Substituto Do OvoSubstituto Do Ovo
AbobrinhaAbobrinha
BaunilhaBaunilha
AcucarAcucar
OleoOleo
6
Adicione a mistura de abobrinha à mistura de farinha, mexendo apenas até ficar úmida. Dobre o abacaxi. Coloque a massa em 2 (9 x 5 polegadas) Panelas de pão revestidas com spray de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozimentoSpray De Cozimento
AbacaxiAbacaxi
AbobrinhaAbobrinha
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Pão PanPão Pan
7
Asse a 325 por 1 hora ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa. Deixe esfriar 10 minutos em panelas em uma gradinha; retire das panelas. Deixe esfriar completamente na gradinha.
Equipamento que você usará
GradeGrade
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose14
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosPão
Revista