Abobrinha de bebê com bolhas, abóbora Pattypan de Bebê e tomates grelhados

Abobrinha de bebê com bolhas, abóbora Pattypan de Bebê e tomates grelhados
Abobrinha Blistered Do Bebê, abóbora Pattypan Do Bebê, e tomates grelhados podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 195 calorias, 7g de proteína, e 15g de gordura. Para $4.59 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma mistura de abobrinha de bebê, azeite, tomate e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 93%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Abobrinha De Bebê Com Bolhas, Abóbora Pattypan De Bebê E Toma Grelhada, Abóbora Pattypan Em Conserva Para Bebês, e Linguine com tomates, abobrinha e ervas para bebês.

Instrucao

1
Prepare churrasco (fogo alto).
2
Escove a grelha com óleo.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Pincele abóbora pattypan, abobrinha e tomate com azeite; polvilhe generosamente com sal e pimenta. Grelhe até que os vegetais estejam bolhas e ligeiramente carbonizados, cerca de 8 minutos para abóbora e abobrinha, virando ocasionalmente e cerca de 6 minutos para tomates, mudando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Pattypan SquashPattypan Squash
Sal E PimentaSal E Pimenta
VegetalVegetal
AzeiteAzeite
TomateTomate
AbobrinhaAbobrinha
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Transferir para o prato.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde89
Revista