Abobrinha limão e salada de pepino

Abobrinha limão e salada de pepino
Abobrinha de limão e salada de pepino é um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável acompanhamento. Uma porção contém 130 calorias, 1g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4. Para 78 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Se você tem abobrinha, sal e pimenta, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada de fita de pepino de abobrinha com vinagrete de manjericão de limão, Salada de tomate pepino com abobrinha e azeitonas pretas em vinagrete balsâmico de limão, e Abobrinha "tagliatelle" com hortelã, pepino e limão.

Instrucao

1
Coloque as fatias de abobrinha em uma cesta de vapor e coloque mais de uma polegada de água em uma panela. Deixe ferver, tampe e cozinhe por 3 a 5 minutos, ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
AguaAgua
Equipamento que você usará
Cesta Do NavioCesta Do Navio
PanelaPanela
2
Retire do vaporizador e deixe esfriar um pouco.
3
Em uma saladeira, misture as fatias de abobrinha e pepino. Em uma tigela separada, misture o vinagre balsâmico, o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Vinagre BalsâmicoVinagre Balsâmico
Sal E PimentaSal E Pimenta
LimaoLimao
AzeiteAzeite
PepinoPepino
AbobrinhaAbobrinha
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Despeje sobre a abobrinha e o pepino. Misture para revestir e decore com casca de limão.
Ingredientes que você precisará
Casca De LimãoCasca De Limão
PepinoPepino
AbobrinhaAbobrinha
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
Revista