Abóbora assada de bordo e batata-doce com espinafre murcho

Name: Abóbora assada de bordo e batata-doce com espinafre murcho
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pimenta habenero pacote fresco bebê espinafre; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 1 pequeno abóbora, descascada, semeada e cortada em cubos de 1/2 de polegada; 1 cp. queijo parmesão ralado tomilho fresco picado ou 1-1/2 colheres de chá de tomilho seco, dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado xarope de bordo puro; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 6 um pouco de abobrinha picada Enfeite: pimenta preta rachada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto batata-doce, descascada e cortada em cubos de 1/2 polegada

Maple Roasted Butternut Squash e batata-doce com espinafre murcho podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 146 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem tomilho, sal, enfeite: pimenta rachada e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Batatas-doces assadas de bordo e Puffs de abóbora, Salada De Espinafre murcha com abóbora, e Abóbora Com Espinafre Murcho E Queijo Azul para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Misture os primeiros 8 ingredientes em uma tigela grande até que os vegetais estejam uniformemente revestidos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Espalhe em uma única camada em 1 (15 - x 10-x 1-inch) jellyroll pan ou 2 (13-x 9-inch) pratos de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Pão De Nozes E Passas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Asse, mexendo uma vez na metade do tempo de cozimento, a 450 por 30 minutos ou até que as bordas dos vegetais fiquem marrons claras e macias quando perfuradas com a ponta de uma faca.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas