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Abóbora Bolota Recheada II

Abóbora Bolota Recheada II
Abóbora Bolota Recheada II é um prato principal que serve 2 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 42g de gordura e um total de 506 calorias. Por US$ 1,62 por porção, esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita e 268 diriam que acertou em cheio. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Esta receita do Allrecipes leva cebola, alho, linguiça de porco moída e carne moída. É uma boa opção se você segue uma dieta cetogênica e sem glúten. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada muito boa de 56%. Experimente Macarrão de Abóbora Butternut Abóbora Bolonhesa Recheada de Peru com Gruyère Derretido: Duas Maneiras, Macarrão de Abóbora Butternut Peru Abóbora Bolonhesa Recheada com Gruyère Derretido: Duas Maneiras e Abóbora Bolota Recheada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Peito De Peru Fatiado, Grosso Ou Assado, PicadoPeito De Peru Fatiado, Grosso Ou Assado, Picado
2
Polvilhe a abóbora com sal e pimenta e borrife levemente com óleo de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Abacaxi Fresco, Cortado Em LançasAbacaxi Fresco, Cortado Em Lanças
Azeite Extra-virgem, Mais Um Pouco Para Regar, DivididoAzeite Extra-virgem, Mais Um Pouco Para Regar, Dividido
Faca De ApararFaca De Aparar
3
Coloque em uma assadeira com a carne voltada para baixo e cubra com filme plástico.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (20 Onças) De Anéis De Abacaxi DOLE®, Escorridos1 Lata (20 Onças) De Anéis De Abacaxi DOLE®, Escorridos
Equipamento que você usará
1-2/3 Xícaras De Gotas De Chocolate Meio Amargo1-2/3 Xícaras De Gotas De Chocolate Meio Amargo
Folhas De Manjericão Bem Embaladas, LavadasFolhas De Manjericão Bem Embaladas, Lavadas
4
Microondas em potência alta por 10 a 15 minutos ou até que a carne esteja macia.
Equipamento que você usará
Legumes Da CalifórniaLegumes Da Califórnia
5
Enquanto isso, cozinhe a carne bovina e suína em 1 colher de sopa de óleo em fogo médio-alto até dourar bem, mexendo sempre para esfarelar.
Ingredientes que você precisará
Alface Picada E Abacate Fatiado, OpcionalAlface Picada E Abacate Fatiado, Opcional
Lombinhos De Porco (cerca De 2 Libras No Total)Lombinhos De Porco (cerca De 2 Libras No Total)
Azeite Extra-virgem, Mais Um Pouco Para Regar, DivididoAzeite Extra-virgem, Mais Um Pouco Para Regar, Dividido
6
Escorra e reserve. Na mesma frigideira, cozinhe a cebola e o alho até a cebola ficar translúcida.
Ingredientes que você precisará
1 Kg De Massa De Pizza Preparada1 Kg De Massa De Pizza Preparada
Amplamente Disponíveis, Então Verifique-os No Mercado LocalAmplamente Disponíveis, Então Verifique-os No Mercado Local
Equipamento que você usará
1 Abacaxi Fresco, Cortado Em Lanças1 Abacaxi Fresco, Cortado Em Lanças
7
Combine a carne bovina e suína com queijo e cebola e coloque a mistura em metades de abóbora.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Jack De Pimenta Ralada3 Colheres De Sopa De Queijo Jack De Pimenta Ralada
Amplamente Disponíveis, Então Verifique-os No Mercado LocalAmplamente Disponíveis, Então Verifique-os No Mercado Local
Faca De ApararFaca De Aparar
Alface Picada E Abacate Fatiado, OpcionalAlface Picada E Abacate Fatiado, Opcional
Lombinhos De Porco (cerca De 2 Libras No Total)Lombinhos De Porco (cerca De 2 Libras No Total)
8
Asse, descoberto, no forno pré-aquecido por 15 a 20 minutos ou até o queijo derreter e a abóbora dourar levemente. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Abacaxi Fresco, Cortado Em LançasAbacaxi Fresco, Cortado Em Lanças
3 Colheres De Sopa De Queijo Jack De Pimenta Ralada3 Colheres De Sopa De Queijo Jack De Pimenta Ralada
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Peito De Peru Fatiado, Grosso Ou Assado, PicadoPeito De Peru Fatiado, Grosso Ou Assado, Picado
9
Servir quente.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose2
Pontuação De Saúde8
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