Abóbora De Espaguete assada com molho de tomate e azeitonas

Name: Abóbora De Espaguete assada com molho de tomate e azeitonas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gordura de porco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 794 pimenta habenero tomates esmagados, não drenados; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 3 dentes de alho, picados e divididos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata picadas grosseiramente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 1 Traco pimenta vermelha esmagada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 Quilograma Spaghetti squash (sobre; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Abóbora De Espaguete assada com molho de tomate e azeitonas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Para $1.89 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 206 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 6. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem azeite, Salsa, espaguete e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, o que é muito bom. Tentar Abóbora De Espaguete assada com molho de tomate e ricota, Espaguete com azeitonas e molho de tomate, e Espaguete ardente com anchovas, azeitonas e alcaparras em um molho de tomate rápido para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Fure a abóbora com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Coloque a abóbora em uma assadeira; asse em 375 por 1 1/2 horas ou até ficar macio. Fresco.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Corte a abóbora ao meio longitudinalmente; descarte as sementes. Raspe dentro da abóbora com um garfo para remover fios semelhantes a espaguete para medir 6 xícaras. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Faca De Aparar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Enquanto a abóbora está assando, aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o orégano, o tomilho, as folhas de louro e a pimenta vermelha; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Adicione 2 dentes de alho picados, Vinho e os próximos 6 ingredientes (vinho através de tomates); deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe até engrossar (cerca de 30 minutos). Descarte as folhas de louro.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)