Acadian Seafood Gumbo

Name: Acadian Seafood Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Caiena; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo finamente picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filé powder; 1 Cebola Amarela Média Picada estoque de peixe quente duplo-Rico; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde finamente picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne de caranguejo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa picada; 1 Oreos Recheados Duplos queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolinha picada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão, descascado e desviado; 1 Pinto ou mais ostras cruas e seu licor; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Acadian Seafood Gumbo pode ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 31g de gordura, e um total de 490 calorias. Esta receita serve 6. Para $5.35 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É um caro receita para fãs de comida crioula. Se você tem pimenta de caiena, sal, pó de filé e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita do Saveur tem 15 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frutos Do Mar Gumbo, Frutos Do Mar Gumbo, e Frutos Do Mar Gumbo.

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

Caiena 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo finamente picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

filé powder 1Cebola Amarela Média Picada

estoque de peixe quente duplo-Rico 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde finamente picado 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de caranguejo 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 11 colher de sopa de orégano seco

salsa picada 1Oreos Recheados Duplos

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebolinha picada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão, descascado e desviado 1Pinto

ou mais ostras cruas e seu licor 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun pode ser combinado com Albarino, Vinho rosé e Sauvignon Blanc. Estes vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Santiago Ruiz Albarino Blend. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.