Agrodolce baixo com abóbora espaguete e cogumelos

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Agrodolce baixo com espaguete e cogumelos. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 4 e custos $7.03 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 23g de gordura, e um total de 485 calorias. Uma mistura de tomate cereja, cogumelos, raminhos de alecrim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Baixo listrado em molho Agrodolce, Espaguete Com Cogumelos E Couve, e Espaguete com cogumelos e Marinara para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Aqueça 3 colheres de sopa de azeite, alecrim, dentes de alho inteiros e flocos de pimenta em uma panela pequena em fogo baixo, mexendo, até que o alho esteja macio, 8 minutos. Reserve 1 colher de sopa do óleo de alho.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

2 Colheres De Sopa De Salsa Italiana Fresca Picada

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Pescoços De Frango

8 (U-12) Camarões

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione o vinagre e o açúcar à panela; cozinhe em fogo médio-baixo até ficar xaroposo e caramelizado, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Alcaçuz Amarelo E Verde

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Corte a abóbora ao meio no sentido do comprimento e remova as sementes.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)

Pincele os lados cortados com o óleo de alho reservado e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

2 Colheres De Sopa De Salsa Italiana Fresca Picada

Coloque o lado cortado em uma assadeira e asse até ficar macio, 1 hora. Reduza o forno para 20

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Segure a abóbora com uma toalha; usando um garfo, retire a carne em fios e coloque na assadeira. Tempere com sal e pimenta, cubra com papel alumínio e mantenha aquecido no forno.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione os cogumelos, tempere com sal e cozinhe, mexendo, até dourar, 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

(tubo Grande)

Transfira para um prato.

Adicione o restante 1 colher de sopa de azeite à frigideira; adicione os tomates e misture até que eles borbulhem.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione 1 colher de sopa do molho agrodolce e um pouco de água; cubra e cozinhe até que os tomates estourem, 5 minutos. Retorne os cogumelos para a panela e aqueça.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Enquanto isso, leve 1 polegada de água para ferver em uma panela em fogo médio-alto. Tempere o peixe com sal e pimenta e coloque em um vaporizador de bambu ou dobrável sobre a água; cubra e cozinhe até ficar quase cozido, 5 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas