Alcachofra Bruschetta

Name: Alcachofra Bruschetta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 680 pimenta habenero grande aparado* alcachofras, cortadas em fatias finas; 6 folhas de manjericão, em fatias finas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 5 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão ciabatta torrado, cortado ao meio diagonalmente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de limão finamente raladas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível requeijao; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Alcachofra Bruschettan é um vegetariano hor d'oeuvre. Esta receita faz 4 porções com 332 calorias, 14g de proteína, e 17g de gordura um. Para $2.06 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É um bastante barato receita para os fãs de comida mediterrânea. Vá até a loja e pegue alcachofras aparadas, sal kosher, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é boa. Tentar Alcachofra Bruschetta, Alcachofra Bruschetta, e Alcachofra Bruschetta para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 3 colheres de sopa. óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe as fatias de alcachofra, mexendo ocasionalmente, até amolecer e dourar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe com sal.

Ingredientes que você precisará

Sal

Coloque as torradas em um prato e espalhe cada uma com ricota, dividindo-a uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Queijo Ricota

Espalhar

Polvilhe com pimenta e raspas. Coloque algumas alcachofras em cada fatia e cubra com um pouco de manjericão.

Ingredientes que você precisará

Alcachofra

Pimenta

Manjericao

*Para cortar alcachofras, retire as folhas externas verdes grossas (cerca de metade delas; seja implacável) até o núcleo amarelado. Corte a alcachofra pela metade transversalmente; descarte as pontas espinhosas. Apare a haste para cerca de 1/2 pol. e use um descascador de vegetais para remover a pele externa resistente do caule restante. Corte a alcachofra pela metade longitudinalmente; use uma colher ou a ponta de uma faca para retirar o estrangulamento difuso de ponta vermelha. Como você trabalha, coloque alcachofras aparadas em água fria misturada com um pouco de suco de limão para evitar a oxidação. Reserve até estar pronto para cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Limao