Alcachofra Quente-Molho De Caranguejo

Name: Alcachofra Quente-Molho De Caranguejo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero corações de alcachofra, drenados e picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) caranguejo ferver tempero (recomendado: Old Bay); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas da salsa; 283 pimenta habenero pacote congelado espinafre picado, descongelado e bem drenado; 1 Oreos Recheados Duplos alho sem sal e tempero de ervas; 1 apertar Pitada de pimenta preta moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham creme azedo com baixo teor de gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo lowfat; 340 pimenta habenero carne de caranguejo fresca (ou uma quantidade igual de carne de caranguejo enlatada); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) aveia (cozimento regular ou rápido); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado, dividido; 2 bolsos pita, cortados em fatias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de bolo de caranguejo, reservada a partir de bolos de caranguejo ou veja a receita abaixo; 6 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Legumes variados (cenouras para bebês, abobrinha fatiada, talos de aipo); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) migalhas de pão secas temperadas

O mergulho quente de alcachofra-Caranguejo requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6. Este hor d'oeuvre tem 391 calorias, 26g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $4.05 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de corações de alcachofra, tempero de caranguejo, legumes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é espetacular. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Molho Caranguejo Alcachofra, Nashville Hot Chicken Dip, e Abacate espinafre e alcachofra Dip.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Em uma tigela média, misture a mistura de bolo de caranguejo, corações de alcachofra, espinafre, creme azedo, salsa, tempero e 1/4 xícara do Parmesão.

Ingredientes que você precisará

Batatas Fritas De Taco Tricolores

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Goya Sazon

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Caranguejo

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Misture bem.

Transfira a mistura para uma assadeira rasa e cubra com o queijo parmesão restante.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse por 10 a 12 minutos, até que o molho esteja quente e o queijo dourado.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Sirva o molho com fatias de pita e legumes ao lado (ou bolachas!).

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Para Encadernação

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro

Em uma tigela grande, misture a carne de caranguejo, o creme de leite, a aveia, as migalhas de pão, a mostarda Dijon, o tempero para ferver o caranguejo, o orégano e a pimenta-do-Reino. Misture delicadamente os ingredientes, tomando cuidado para não quebrar a carne de caranguejo.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo Ferver Tempero