O objetivo do planejamento é que ele comece com uma ideia, então isso precisa evoluir de alguma forma para uma lista de compras e, finalmente, para uma refeição bem executada para um determinado número de clientes. O que todos nós ocasionalmente desejamos é evitar ter que coçar a cabeça sobre o que cozinhar. Apresentamos a seguir o que esperamos ser uma seleção interessante de refeições que podem ser feitas de forma simples, apenas com os ingredientes mais simples e sem muitas etapas especiais envolvidas no processo de cozimento. Esperamos sinceramente que você encontre algo que o inspire!