Pão De Brócolis De Salsicha
Uma porção contém 242 calorias, 10g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 20. Para 58 cêntimos por porção, receita abrange 6% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pães massa de pão, brócolis, linguiça de porco a granel e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 20%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Stromboli De Salsicha Italiana (Também Conhecido Como Pão De Salsicha), Salsicha Brócolis Calzone, e Massas Para Enchidos E Brócolos para receitas semelhantes.
Instrucao
Descongele a massa e deixe crescer de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira em fogo médio, cozinhe a linguiça até não ficar mais rosada.
Retire a linguiça com uma escumadeira e reserve. Nos pingos, refogue os brócolis, os tomates e a cebola até ficarem crocantes; escorra e deixe esfriar.
Sobre uma superfície levemente enfarinhada, enrole cada pedaço de massa em 12 pol. x 10-em. rectangulo.
Espalhe a salsicha longitudinalmente pelo terço Central de cada retângulo. Cubra com a mistura de brócolis e queijo. Dobre os lados curtos em 1 pol.; aperte para selar. Dobre os lados longos sobre o enchimento; aperte para selar.
Coloque o lado da costura para baixo em uma assadeira untada.
Pincele o ovo por cima e as laterais de cada pão.
Leve ao forno, descoberto,a 350 por 25-30 minutos ou até dourar.