Alecrim Alho Frango Assado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango assado com alho de alecrim. Esta receita faz 4 porções com 424 calorias, 36g de proteína, e 29g de gordura um. Para $1.53 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue dente de alho, frango, mostarda moída em pedra e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Alho-Alecrim Frango Assado, Frango Assado com alho com alecrim e limão, e Frango Assado Com Alho Com Alecrim E Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Lave o frango com água fria; seque com uma toalha de papel.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Coloque o frango, com o peito para cima, em uma grelha em uma assadeira rasa forrada com papel alumínio ou assadeira. Começando na cavidade do pescoço de frango, afrouxe a pele do peito e das baquetas inserindo os dedos entre a pele e a carne e empurrando suavemente.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Camarão Salteado

Combine mostarda, alho e alecrim; esfregue sob a pele solta e esfregue sobre o peito e as baquetas.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Asse a 375 por 1 hora e 10 minutos ou até que a temperatura interna da coxa seja 17

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Transfira o frango para uma placa de escultura; deixe repousar 5-10 minutos (a temperatura aumentará para 180). Esculpir frango; transferir para servir pratos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços