Alface, frango e Salada De Cereja
Salada de alface, frango e cereja pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $2,77 por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 363 calorias, 5g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita da Epicurious tem 42 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Se você tem rabanetes, mostarda dijon, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Alface, frango e Salada De Cereja, Alface, Frango E Salada De Cereja, e Salada de alface, frango e cereja com molho cremoso de rábano.
Instrucao
Bata os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena.Bata gradualmente no óleo. Tempere a gosto comsal e pimenta. Mexa; Reserve.
Removecrispy pele de frango e rasgar em pedaços.Puxe a carne de frango dos ossos e rasguepara pedaços; descarte os ossos. Pele de reservae carne.
Aqueça a gordura de frango em uma frigideira grande emaquecimento médio.
Adicione o pão à frigideira e torrada,virando com frequência, até dourar e ficar crocante,cerca de 2 minutos.
Retire com um slottedspoon e escorra em toalhas de papel. Temperacom sal e pimenta ainda quente.
Coloque a carne de frango em uma tigela grande.
Adicione cerejas, alface manteiga, rabanetes e cebolinha e regue com vinagrete; jogue tocoat. Divida a salada entre pratos e guarniçãocom croutons e pele de frango.
Calorias 705 gordura 40 g Carboidratos 48 g