Alho assado e suflê de milho

Name: Alho assado e suflê de milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) massa de biscoito de manteiga de amendoim; 4 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 4 grande ovos levemente batidos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebolinha fresca picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos (cerca de 4 orelhas), divididos; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 2 cabeças de alho inteiras; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite com baixo teor de gordura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Alho assado e suflê de milho é um vegetariano receita com 6 porções. Para 84 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 5g de gordura, e um total de 143 calorias. Funciona bem como um acompanhamento barato. Se você tem Cabeças de alho, cebolinha, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 27%, este prato não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Suflê De Alho Torrado, Suflê De Abóbora Com Alho Assado, e Alho Assado & Queijo Grãos Suflê.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Remova a pele de papel branco das cabeças de alho (não descasque ou separe os dentes). Enrole cada cabeça separadamente em papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Alho Goya®

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Asse em forno a 350 por 1 hora; deixe esfriar 10 minutos. Separe os dentes e esprema para extrair a polpa de alho. Descarte as peles.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque a polpa de alho e 1 xícara de milho no liquidificador ou processador de alimentos; processe até ficar homogêneo. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Corte um pedaço de papel alumínio por tempo suficiente para caber em torno de um prato de suflê de 2 quartos, permitindo uma sobreposição de 1 polegada; dobre a folha longitudinalmente em terços. Cubra levemente um lado da folha e o fundo do prato com spray de cozinha. Enrole a folha ao redor fora do prato, lado revestido contra o prato, permitindo que ele se estenda 4 polegadas acima da borda para formar um colar; prenda com corda ou fita adesiva.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Coloque a farinha em uma panela média. Adicione gradualmente o leite, mexendo com um batedor até ficar bem misturado. Misture a mistura de alho; deixe ferver em fogo médio. Cozinhe 1 minuto ou até engrossar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Biscoitos Oreo Picados

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque os ovos em uma tigela grande. Aos poucos, adicione a mistura de leite quente aos ovos, mexendo sempre com um batedor. Junte o restante 1 xícara de milho, cebolinha e os próximos 5 ingredientes (cebolinha através da pimenta vermelha).

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque as claras e o creme de tártaro em uma tigela grande; bata com uma batedeira em alta velocidade até formar picos rígidos. Mexa delicadamente um quarto da mistura de clara de ovo na mistura de milho. Dobre suavemente a mistura restante de clara de ovo.

Ingredientes que você precisará

Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Despeje a mistura no prato preparado.

Asse em forno a 400 por 10 minutos. Reduza a temperatura do forno para 350 (não remova o suflê do forno); asse por mais 45 minutos ou até inchar e dourar. Remova cuidadosamente o colar da folha.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Sirva imediatamente.