American Lite Fried Rice

Name: American Lite Fried Rice
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho desfiado; 227 pimenta habenero castanhas de água, drenadas; 283 pimenta habenero pacote shredded cenouras; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite ômega 3 ou leite enlatado; 2 cravo alho, picado; 5 cebolas verdes, picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz jasmim seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja, ou a gosto; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água conforme necessário

A receita American Lite Fried Rice pode satisfazer seu desejo Chinês em cerca de 55 minutos. Esta receita serve 6 e custa 92 centavos por porção. Uma porção contém 245 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura. Funciona bem como acompanhamento. Vá até a loja e pegue alho, óleo vegetal, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Tentar Hambúrguer clássico All-American com picles doces fritos, veg arroz frito | como fazer arroz frito vegetal / rice s, e Peru De Ação De Graças Americano Chinês Com Arroz E Salsicha Stuf para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média, leve 2 xícaras de água para ferver. Junte o arroz. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe o alho e o arroz em óleo por cerca de 2 minutos, mexendo sempre para evitar queimar o alho.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Alho Goya®

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione brócolis e florzinhas de couve-flor e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 3 a 5 minutos. Misture a cebolinha, a cenoura, o repolho e as castanhas de água na panela e cozinhe por mais 5 minutos, ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Leite ômega 3 Ou Leite Enlatado