Anchos cremosos e cebolas

Anchos cremosos e cebolas
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Anchos e cebolas cremosas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 25g de gordura, e um total de 329 calorias. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 8 e custa 90 centavos por porção. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. Se você tem manteiga, Caldo de galinha, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 39%, este prato não é tão excelente. Tentar Chiles Anchos Rellenos De Queso (cheese-Filled Ancho Chiles), Cebolas Cremosas, e Cebolas Assadas Cremosas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande de ferro fundido.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione os anchos e torradas em fogo moderado, pressionando com uma espátula, até ficar perfumado e com bolhas, cerca de 20 segundos por lado.
Ingredientes que você precisará
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
3
Transfira para um prato e deixe esfriar, depois corte os chiles em pedaços de 1/2 de polegada.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
4
Derreta a manteiga em uma frigideira grande.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione a cebola e o alho, tampe e cozinhe em fogo moderado, mexendo, até que a cebola amoleça, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
6
Adicione o caldo e cozinhe até reduzir pela metade, 6 a 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
7
Adicione os anchos, o creme e o estragão e cozinhe em fogo moderadamente baixo até que as cebolas e os anchos estejam macios e o creme fique espesso, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
8
Adicione o sal e o suco de limão, transfira para uma tigela e sirva.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde6
Revista