Arepa con Carne Asada (Arepa com carne grelhada ao estilo Colombiano)

Arepa con Carne Asada (Arepa com carne grelhada ao estilo Colombiano)
Arepa con Carne Asada (Arepa com carne grelhada ao estilo Colombiano) requer cerca de cerca de 45 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 49g de proteína, 15g de gordura, e um total de 370 calorias. Para $2.96 por porção, você tem um prato principal que serve 4. 2537 pessoas fizeram esta receita e a fariam novamente. Uma mistura de cerveja, Saia de carne, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É um bastante barato receita para os fãs de comida Sul-Americana. É trazido a você por minhas receitas Colombianas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Tentar Arepa con Carne Asada (Arepa com carne grelhada ao estilo Colombiano), Arepa con Carne Desmechada (Arepa com carne desfiada), e Arepa con Carne Y Champiñones (Bolo De Milho com carne e cogumelos) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a cebola picada, o alho picado, as cebolinhas, o cominho, a cerveja, o sal e a pimenta para fazer uma marinada para a carne.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
1/2 Libra De Hadoque Picado1/2 Libra De Hadoque Picado
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
2
Esfregue a marinada nos bifes e deixe marinar por cerca de 3 horas ou durante a noite na geladeira.
Ingredientes que você precisará
Baguete De Pão Francês Fatiado E TorradoBaguete De Pão Francês Fatiado E Torrado
Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De GorduraBife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura
3
Grelhe ou frite os bifes em fogo alto até o cozimento desejado, cerca de 3 minutos de cada lado. Para servir, cubra cada arepa com um pedaço de carne, polvilhe coentro fresco e sirva imediatamente.
Ingredientes que você precisará
Coentro FrescoCoentro Fresco
Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De GorduraBife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde26
Revista