Arroz Frito Arco-Íris

Name: Arroz Frito Arco-Íris
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 Cebola Amarela Média Picada arroz basmati cozido refrigerado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo, levemente batido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes finamente picadas; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 283 pimenta habenero pacote de ervilhas congeladas, descongeladas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham saquê (vinho de arroz); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero 1/3 xícaras de camarão cozido picado (cerca de; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

A receita do arroz frito arco-íris está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten, sem laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida chinesa. Esta receita serve 5 e custa US $1,95 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 9g de gordura, e um total de 371 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue camarão, ovo, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é bom. Tentar Pan Frito Truta Arco-Íris, Arroz arco-íris, e Arroz Dominicano Arco-Íris para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar o molho, misture o molho de soja com pimenta em uma tigela pequena, mexendo com um batedor. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja

Pimenta

Molho

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Para preparar refogado, aqueça o óleo vegetal em uma wok em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o ovo; frite 30 segundos ou até ficar mexido.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Adicione as cebolas e o gengibre; frite 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Gengibre

Cebola

Adicione camarão, ervilha e arroz; frite 3 minutos ou até aquecer completamente. Misture a mistura do molho.

Ingredientes que você precisará

Camarao

Molho

Ervilha

Arroz

Sirva imediatamente.

Equipamento

Levar

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 1Cebola Amarela Média Picada

arroz basmati cozido refrigerado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo de sésamo escuro 1tblsp. vinagre de vinho tinto

ovo, levemente batido 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre fresco picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes finamente picadas 4Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 283pimenta habenero

pacote de ervilhas congeladas, descongeladas 3Crosta: migalhas de biscoito graham

saquê (vinho de arroz)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 227pimenta habenero

1/3 xícaras de camarão cozido picado (cerca de 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.