Arroz Frito Espanhol

Name: Arroz Frito Espanhol
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 5
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 539 pimenta habenero grão de bico (grão de bico), enxaguado e drenado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite, dividido; 64 pimenta habenero azeitonas maduras fatiadas, drenadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada grosseiramente (1 médio); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas verdes petite congeladas; 283 pimenta habenero pacote açafrão mistura de arroz amarelo (como Vigo); 340 pimenta habenero pimentões vermelhos assados, drenados e cortados em pedaços de 1 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas chinesas, então experimente o arroz frito Espanhol. Esta receita faz 5 porções com 179 calorias, 7g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.19 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. Vá até a loja e pegue pimenta, mistura de arroz com açafrão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 48 minutos. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é muito bom. Tentar Fogão Lento Arroz Mexicano (Arroz Espanhol), Croquetes Espanhóis Fritos No Forno, e Azeite ovos fritos com molho de despensa Espanhol para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Espalhe o arroz em uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Pão De Nozes E Passas

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Deixe repousar 30 minutos ou até esfriar completamente.

Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e o alho; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione as 2 colheres de chá restantes de óleo e arroz. Cozinhe por 6 minutos ou até dourar levemente, mexendo ocasionalmente. Misture as ervilhas e os ingredientes restantes; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Ervilhas Goya®

Afinar-

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)539pimenta habenero

grão de bico (grão de bico), enxaguado e drenado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa de folha plana fresca picada 1cp. queijo parmesão ralado

molho de limão e pimenta 1cp. queijo parmesão ralado

azeite, dividido 64pimenta habenero

azeitonas maduras fatiadas, drenadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada grosseiramente (1 médio)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas verdes petite congeladas 283pimenta habenero

pacote açafrão mistura de arroz amarelo (como Vigo)340pimenta habenero

pimentões vermelhos assados, drenados e cortados em pedaços de 1 polegada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Quintan Essentia Chenin Blanc. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 35 dólares.