Arroz Integral, Courgettes E Tomilho Limão

Name: Arroz Integral, Courgettes E Tomilho Limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 100 grs Arroz; 2 Courgettes Torradas; 1 para cada um. Mirtilos secos; 1 para cada um. Molho: azeite virgem Extra, sal e pimenta, vinagre balsâmico; 1 para cada um. Muito tomilho limão; 1 Punhado Sementes de abóbora; 2 Cebolinha assada

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Arroz integral, Courgettes e tomilho limão podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 1 e custa US $2,91 por porção. Uma porção contém 672 calorias, 14g de proteína, e 19g de gordura. Uma mistura de arroz integral, courgettes torradas, um punhado de sementes de abóbora e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Espargos E Courgettes Arroz De Açafrão, Arroz Vermelho Camargue Com Repolho E Courgettes, e Queijo Brie, Arroz Vermelho E Courgettes De Espaguete.