Atuns Suíços

Name: Atuns Suíços
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode atum, drenado e em flocos; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão de ovo cozido; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas migalhas de pão temperadas, divididas; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1-1 / 2 xícaras de queijo suíço desfiado

Atum Suíço assar requer cerca de 30 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,57 Por porção. Uma porção contém 922 calorias, 32G de proteína, e 60g de gordura. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Se você tiver atum, macarrão de ovo, maionese e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatariano dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 60%. Receitas semelhantes são Tuna Swiss Melt, Atum Suíço Derrete, e Brócolis Suíço Assar.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o macarrão, o queijo, a maionese e o atum.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Molho De Cranberry, Para Servir

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Polvilhe 1/2 xícara de migalhas de pão em uma 9 pol.untada. assadeira quadrada.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Espalhe a mistura de macarrão sobre as migalhas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Polvilhe com as migalhas restantes.

Leve ao forno, descoberto, a 350 por 18-22 minutos ou até aquecer completamente.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Ingredientes

Dose:

170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode atum, drenado e em flocos 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão de ovo cozido 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

migalhas de pão temperadas, divididas 170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1-1 / 2 xícaras de queijo suíço desfiado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa

Os vinhos Pinot Noir, Merlot e ros7 são as minhas principais opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. O Fess Parker Santa Rita Hills Pinot Noir com uma classificação de 4,2 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.

Fess Parker Santa Rita Hills Pinot Noir

Aromas de cereja preta, chão da floresta, lavanda, framboesa, biscoito de graham, pétala de rosa e baunilha. Sabores de cereja bing, groselha vermelha, cranberry, Terra, cacau, mineral.