Aveia Assada Fácil

Aveia Assada Fácil
Aveia assada fácil pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 601 calorias, 15g de proteína, e 33g de gordura um. Para 85 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de nozes, aveia culinária, óleo de canolan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 70 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Aveia Assada Fácil, Aveia Passas Cozido Aveia Singles, e Aveia Raisin Cookie Cozido Aveia.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Unte e enfarinhe uma assadeira de 9x13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
2
Em uma tigela grande, misture a aveia, o açúcar mascavo, o sal e o fermento. Em uma tigela média separada, misture os ovos, o leite, a baunilha e o óleo de canola.
Ingredientes que você precisará
FermentoFermento
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
óleo De Canolaóleo De Canola
BaunilhaBaunilha
OvoOvo
LeiteLeite
AveiaAveia
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Despeje os ingredientes molhados nos ingredientes secos e mexa até ficar bem misturado. Coloque na assadeira preparada e espalhe uniformemente.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
4
Polvilhe as nozes por cima.
Ingredientes que você precisará
NozNoz
5
Asse por 30 minutos no forno pré-aquecido ou até que uma faca inserida no centro saia limpa.
Equipamento que você usará
FornoForno
FacaFaca
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde15
Revista