Banana-Chocolate Chip Gran-Oatmeal

Banana-Chocolate Chip Gran-Oatmeal
Banana-Chocolate Chip Gran-aveia pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 3G de gordura, e um total de 172 calorias. Esta receita serve 1. Para 19 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 31 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem banana, leite, aveia natural e barras de granola crocantes de mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Tentar Bananan Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Banana Chocolate Chip Cozido Aveia, e Bananan Oatmeal Chocolate Chip Cookies para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela para micro-ondas, coloque 2 barras de granola; cubra com 1/3 xícara de leite com baixo teor de gordura. Microondas 25 a 30 segundos ou até que o leite esteja quente.
Ingredientes que você precisará
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
20 Balas De Hortelã-pimenta, Esmagadas20 Balas De Hortelã-pimenta, Esmagadas
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho PadrãoTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão
2
Usando colher, quebre as barras no leite em pedaços de granola. Cubra com 2 colheres de sopa de chocolate semi-doce e dois terços de uma banana fresca, fatiada.
Ingredientes que você precisará
Semisweet Chocolate ChipsSemisweet Chocolate Chips
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeFacil
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