Bar

Name: Bar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 50 pimenta habenero frutas secas misturadas (uma mistura de passas, sultanas e damascos é boa); 50 pimenta habenero sementes mistas; 140 pimenta habenero xícaras de pêssego para lanche; 25 pimenta habenero cereais de aro multi-grão; 100 pimenta habenero 1 c. de cebola picada; 100 pimenta habenero açúcar moscovado leve; 100 pimenta habenero xarope dourado

Pequeno-almoço bar pode ser apenas o Asiatico receita que você está procurando. Este pequeno-almoço tem 191 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita vegetariana lacto ovo serve 12 e custa 98 centavos por porção. Vá até a loja e pegue cereais, sementes, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 39 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 12%, este prato não é tão incrível. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Tudo Café Da Manhã Bar, Bar café da manhã saudável, e Bar café da manhã saudável.

Instrucao

Unte e forre uma forma de bolo quadrada de 20 cm com pergaminho.

Equipamento que você usará

1 Colher De Sopa De Gordura Vegetal Natural

Coloque as frutas secas em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Frutos Secos

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Adicione as sementes, aveia e cereais e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Coloque a manteiga, o açúcar e a calda dourada na panela. Cozinhe delicadamente no fogão, mexendo com a espátula, até que a manteiga e o açúcar derretam.

Ingredientes que você precisará

Xarope Dourado

1 C. De Cebola Picada

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Retire do fogo e despeje os ingredientes secos na panela.

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Misture bem até que todos os ingredientes estejam revestidos com a mistura de xarope.

Ingredientes que você precisará

3 Morangos Congelados Sem Açúcar

Encha a assadeira com a mistura. Use a espátula para pressionar a mistura uniformemente.

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Asse a 160C / 140C ventilador / gás 3 por 20 minutos, depois deixe esfriar completamente antes de cortar em quadrados ou dedos. Guarde em uma lata hermética por até 3 dias se durarem tanto tempo!

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Equipamento

1 Colher De Sopa De Gordura Vegetal Natural

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Ingredientes

Dose:

50pimenta habenero

frutas secas misturadas (uma mistura de passas, sultanas e damascos é boa)50pimenta habenero

sementes mistas 140pimenta habenero

xícaras de pêssego para lanche 25pimenta habenero

cereais de aro multi-grão 100pimenta habenero

1 c. de cebola picada 100pimenta habenero

açúcar moscovado leve 100pimenta habenero

xarope dourado

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Thai pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 24 dólares por garrafa.