Barras de cereais com mel
Se você tiver cerca de 20 minutos para passar na cozinha, as Barras de Cereais com Mel podem ser uma ótima receita sem laticínios para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 8g de gordura e um total de 166 calorias. Por 32 centavos por porção, você ganha um café da manhã que serve 20. Uma mistura de gotas de chocolate meio amargo, mel, extrato de baunilha e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada bastante ruim de 26%. Experimente barras de cereais com mel e aveia, barras de cereais e barras de cereais com amêndoa para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela grande em fogo médio, leve o mel e a manteiga de amendoim para ferver.
Retire do fogo; misture a baunilha e o cereal.
Pressione em uma forma não untada de 9 pol. panela quadrada.
Espalhe o chocolate sobre as barras. Refrigere até ficar firme.