Barras De Granola De Melaço E Gengibre

Name: Barras De Granola De Melaço E Gengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos sorvete de baunilha e nozes adicionais; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Medjool datas, sem caroço; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 xícaras de farinha de trigo; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 bolo inglês de cranberry, cortado em cubos de 1,25 cm para render 2 xícaras (ou use 2 xícaras de sobras de dinamarquês ou donuts junto com cranberries secas - veja abaixo); 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos à moda antiga (não cozinheiro rápido); 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol sem sal; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Barras de melaço e granola de gengibre podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 701 calorias, 12g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $2.93 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 171 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue o extrato de vanillan, noz-moscada, cranberries e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Ginger Caju Granola Bars, Barras De Granola De Gengibre Laranja, e Barras de Granola com baixo teor de gordura com manga, avelã e gengibre para receitas semelhantes.