Barras Saborosas Dos Frutos Secos
Barras de frutas secas saborosas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 165 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 12 e custa 38 centavos por porção. Vá até a loja e pegue farinha, extrato de vanillan, tâmaras e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 15%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Barras De Frutos Secos, Barras de frutas secas e nozes vitrificadas, e Frutos secos sicilianos e barras de nozes (Cuccidati) para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela pequena, misture água, tâmaras, ameixas e passas. Cozinhe em fogo médio até que a fruta esteja amolecida, cerca de 10 minutos.
Retire do fogo; misture a manteiga até derreter. Fresco. Misture o substituto do ovo e a baunilha. Em uma tigela grande, misture os ingredientes secos; misture a mistura de frutas.
Espalhe em um 11-in. x 7-em. assadeira que foi revestida com spray de cozinha.
Asse a 350° por 20-25 minutos ou até que um palito inserido perto do centro saia limpo. Esfrie em uma gradinha.