Batata e fritada vegetal

Name: Batata e fritada vegetal
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Massa de pão de milho (veja abaixo); 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 4 crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas cozidas e cortadas em cubos; 2 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo mussarela desfiado; 1 pequeno tomate, fatiado; 1 abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente e cortada em fatias de 1/4 de polegada

Batata e fritada vegetal pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 19g de gordura, e um total de 417 calorias. Esta receita serve 2. Para $1.95 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 89 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue abobrinha, tomate, queijo mussarela e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 92%. Tentar Fritada Vegetal Com Crosta De Batata, Batata-doce e fritada Vegetal De Primavera, e Fritada Vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango no forno.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Em uma frigideira com uma alça refratária, aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho e o pimentão verde em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Refogue até que os vegetais estejam macios, mas não dourados.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Adicione a abobrinha e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Adicione as batatas, mexa bem para combinar e continue cozinhando, mexendo sempre, até que as batatas estejam aquecidas e começando a grudar na panela.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Em seguida, adicione os tomates e as azeitonas pretas, mexendo bem para combinar com os outros ingredientes, e cozinhe até que os tomates comecem a desistir do suco.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho (veja Abaixo)

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Bata os ovos com sal, pimenta, orégano e pimenta caiena. Quando todos os vegetais estiverem cozidos, despeje os ovos sobre eles

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

óleo De Fritura, De Preferência Canola

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Disponha as fatias de tomate por cima dos ovos e polvilhe a mussarela e os queijos de parmesão sobre as fatias de tomate. Cozinhe delicadamente em fogo baixo até que os ovos estejam quase firmes (eles ficarão firmes nas bordas e um pouco escorrendo no meio).

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido