Batata e fritada vegetal

Name: Batata e fritada vegetal
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Massa de pão de milho (veja abaixo); 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 4 (parcialmente &); 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas cozidas e cortadas em cubos; 2 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo mussarela desfiado; 1 pequeno tomate, fatiado; 1 abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente e cortada em fatias de 1/4 de polegada

Batata e fritada vegetal pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 19g de gordura, e um total de 417 calorias. Esta receita serve 2. Para $1.95 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 89 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue abobrinha, tomate, queijo mussarela e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 92%. Tentar Fritada Vegetal Com Crosta De Batata, Batata-doce e fritada Vegetal De Primavera, e Fritada Vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango no forno.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Em uma frigideira com uma alça refratária, aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho e o pimentão verde em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Refogue até que os vegetais estejam macios, mas não dourados.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Adicione a abobrinha e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Adicione as batatas, mexa bem para combinar e continue cozinhando, mexendo sempre, até que as batatas estejam aquecidas e começando a grudar na panela.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Em seguida, adicione os tomates e as azeitonas pretas, mexendo bem para combinar com os outros ingredientes, e cozinhe até que os tomates comecem a desistir do suco.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho (veja Abaixo)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Bata os ovos com sal, pimenta, orégano e pimenta caiena. Quando todos os vegetais estiverem cozidos, despeje os ovos sobre eles

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Disponha as fatias de tomate por cima dos ovos e polvilhe a mussarela e os queijos de parmesão sobre as fatias de tomate. Cozinhe delicadamente em fogo baixo até que os ovos estejam quase firmes (eles ficarão firmes nas bordas e um pouco escorrendo no meio).

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido