Batatas recheadas com espinafre e queijo defumado

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente batatas recheadas com espinafre e queijo defumado. Esta receita serve 4. Para $2.61 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegetariana tem 387 calorias, 21g de proteína, e 23g de gordura por porção. Se você tiver batatas assadas, queijo grosso, como gouda, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 43 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espinafre e queijo de cabra Batatas Recheadas, Portobello Recheado Com Linguiça, espinafre e mussarela defumada, e Batatas Recheadas Com Espinafre E Bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Esfregue as batatas, seque-as. Pique as batatas algumas vezes com um garfo e asse no meio do forno por 45 minutos a 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Enquanto as batatas estão assando, em uma panela pesada cozinhe o espinafre na água agarrada às folhas, coberto, em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, por 3 minutos, ou até murchar.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Escorra o espinafre em uma peneira colocada sobre uma tigela, reservando o líquido de cozimento e pique-o grosso.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Em uma tigela, misture o espinafre e a manteiga. Enquanto as batatas estão quentes, corte-as ao meio no sentido do comprimento, retire-as, deixando as cascas o mais finas possível e pique a batata escavada grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

(recomendado: Molho A1)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione a batata picada à tigela com o espinafre, combinando bem a mistura.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o suco de limão e misture 1 xícara de queijo e 1 colher de sopa de reservado líquido de cozimento, ou o suficiente para atingir uma consistência suave, Tempere a mistura com sal e pimenta, divida-a entre as cascas de batata e cubra-o com o restante 1/4 de xícara de queijo.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer