Bife com arroz temperado e feijão

Name: Bife com arroz temperado e feijão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola, fatiada; 100 pimenta habenero arroz de grão longo; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero fajita; 215 pimenta habenero feijão, enxaguado e drenado; 2 x 200g alcatra bifes; 1 punhado folhas de coentro, picadas grosseiramente; 1 para cada um. molho de tomate, para servir

Bife com arroz temperado e feijão leva aproximadamente 30 minutos do começo ao fim. Este prato principal tem 867 calorias, 69g de proteína, e 45g de gordura por porção. Para $5.85 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. Uma mistura de salsa de tomate, folhas de coentro, feijão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você pela BBC Good Food. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é ótima. Tentar Arroz e feijão com especiarias, Bife de saia com molho de Chipotle e coentro-limão couve-flor arroz e feijão, e Arroz e feijão porto-riquenho (feijão Rosa) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 3 colheres de chá de óleo em uma panela média e cozinhe a cebola por 3-4 minutos até dourar. Junte o arroz e 1 colher de chá de tempero fajita e cozinhe por 1 min.

Ingredientes que você precisará

Tempero Fajita

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Ervilhas Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Despeje em 300ml de água fervente e uma pitada de sal e mexa. Tampe e cozinhe por 15-20 minutos até que toda a água tenha sido absorvida e o arroz esteja macio. Junte o feijão e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Enquanto isso, esfregue o óleo restante, o tempero fajita e o sal e a pimenta sobre os bifes da garupa.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bife Lombo

Afinar-

Aqueça uma frigideira e frite os bifes por 2-3 minutos de cada lado. Mexa o coentro no arroz e sirva com os bifes e um pouco de salsa por cima.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Dentes De Alho

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 1pequeno

cebola, fatiada 100pimenta habenero

arroz de grão longo 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tempero fajita 215pimenta habenero

feijão, enxaguado e drenado 2

x 200g alcatra bifes 1punhado

folhas de coentro, picadas grosseiramente 1para cada um.

molho de tomate, para servir

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Merlot La Jota Howell Mountain com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.