Bife De Espadarte De Gengibre, Limão E Alho

Bife De Espadarte De Gengibre, Limão E Alho
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o bife de espadarte de gengibre, limão e alho. Esta receita serve 1 e custa US $16,4 por porção. Uma porção contém 1279 calorias, 136g de proteína, e 74g de gordura. Esta receita de Recipezaar tem 1 fãs. Uma mistura de bifes de espadarte, cm gingerroot, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gingerroot, você pode seguir este curso principal com o Mordidas de biscoito de gengibre (receita sem glúten*) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 31 minutos. É perfeito para valentin day. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, que é sólido. Bife de espadarte de gengibre, limão e alho., Espadarte Spiedini com migalhas de limão e alho, e Bife de flanco com alho e gengibre são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Coloque o gengibre e o alho em uma tigela pequena e misture para formar uma pasta.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione o suco de limão, cebolinha, pimenta e óleo e misture novamente.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Afinar-Afinar-
3
Adicione bifes de peixe-espada e cubra bem com a mistura. Deixe marinar por 15 minutos.Pré-aqueça a grelha em alta.
Ingredientes que você precisará
Bifes EspadarteBifes Espadarte
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Retire o peixe da marinada e coloque na grelha. Grelhe por 5-6 minutos, girando uma vez.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Regue com a marinada restante e sirva com batatas novas, rodelas de limão e salada mista.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Salsa Picada Ou Cebolinha Picada, Para Decorar2 Colheres De Sopa De Salsa Picada Ou Cebolinha Picada, Para Decorar
Cal CunhaCal Cunha
Verdes MistosVerdes Mistos
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
DificuldadeNormal
Pronto Em31 m.
Dose1
Pontuação De Saúde72
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