Bife De Espadarte De Gengibre, Limão E Alho

Bife De Espadarte De Gengibre, Limão E Alho
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o bife de espadarte de gengibre, limão e alho. Esta receita serve 1 e custa US $16,4 por porção. Uma porção contém 1279 calorias, 136g de proteína, e 74g de gordura. Esta receita de Recipezaar tem 1 fãs. Uma mistura de bifes de espadarte, cm gingerroot, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gingerroot, você pode seguir este curso principal com o Mordidas de biscoito de gengibre (receita sem glúten*) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 31 minutos. É perfeito para valentin day. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, que é sólido. Bife de espadarte de gengibre, limão e alho., Espadarte Spiedini com migalhas de limão e alho, e Bife de flanco com alho e gengibre são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Coloque o gengibre e o alho em uma tigela pequena e misture para formar uma pasta.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Adicione o suco de limão, cebolinha, pimenta e óleo e misture novamente.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione bifes de peixe-espada e cubra bem com a mistura. Deixe marinar por 15 minutos.Pré-aqueça a grelha em alta.
Ingredientes que você precisará
Bifes EspadarteBifes Espadarte
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
4
Retire o peixe da marinada e coloque na grelha. Grelhe por 5-6 minutos, girando uma vez.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
5
Regue com a marinada restante e sirva com batatas novas, rodelas de limão e salada mista.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Salsa Picada Ou Cebolinha Picada, Para Decorar2 Colheres De Sopa De Salsa Picada Ou Cebolinha Picada, Para Decorar
Cal CunhaCal Cunha
Verdes MistosVerdes Mistos
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeNormal
Pronto Em31 m.
Dose1
Pontuação De Saúde72
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