Bife De Flanco De Churrasco Rápido

Name: Bife De Flanco De Churrasco Rápido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Churrasco
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado duas vezes, cortado em cubos pequenos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de aipo; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife do flanco, aparado; 2 dentes de alho, picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco mostarda preparada

A receita rápida churrasco bife flanco está pronto em cerca de 45 minutos e é definitivamente um ótimo sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida americana. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 7g de gordura, e um total de 289 calorias. Para $2.53 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Uma mistura de molho de churrasco, sementes de aipo, mostarda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Coreano Churrasco Flanco Bife, Bife De Flanco Com Molho De Churrasco Balsâmico, e Bife de flanco grelhado com molho de churrasco Bourbon para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande; adicione o bife, virando-se para revestir.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Tigela

Retire o bife do molho, reservando a mistura do molho.

Ingredientes que você precisará

Molho

Bife

Coloque o bife em uma assadeira revestida com spray de cozinha; grelhe 6 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Bife

Equipamento que você usará

Frango Pan

Deixe repousar 5 minutos.

Corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Bife

Enquanto o bife estiver, leve a mistura de molho para ferver em uma panela em fogo alto. Reduza o fogo e cozinhe 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho

Bife

Equipamento que você usará

Panela

Sirva com bife.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado duas vezes, cortado em cubos pequenos 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de aipo 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife do flanco, aparado 2

dentes de alho, picados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 11 colher de sopa de orégano seco

mostarda preparada

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife pode ser combinado com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O vinho Merlot Miranda Lambert County Road com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.