Bifes De Lombo Grelhados Com Crosta De Ervas
Bifes de lombo grelhados com crosta de ervas requerem cerca de 5 minutos do início ao fim. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira tem 630 calorias, 44g de proteína, e 49g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para $6.47 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem bifes de lombo de carne, óleo vegetal, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por BettyCrocker.com. funciona bem como um prato principal caro para O Quarto De Julho. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é muito bom. Tentar Bifes De Lombo Grelhados Com Crosta De Ervas, Lombo De Porco Com Crosta De Ervas, e Lombo De Porco Com Crosta De Erva para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture todos os ingredientes, exceto carne em tigela pequena. Esfregue e pressione a mistura em todas as superfícies da carne. Cubra e leve à geladeira pelo menos 2 horas, mas não mais do que 24 horas.
Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto. Grill beef descoberto 4 a 5 polegadas de fogo médio 1 minuto de cada lado para selar em sucos. Cubra e grelhe 6 a 10 minutos a mais para cozimento médio, girando uma vez.