Bifes T-Bone com molho de salsa de alho
Para $1.95 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 320 calorias, 1g de proteína, e 34g de gordura. Esta receita serve 4. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Uma mistura de chalota, sal, sal e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bifes de costela grelhados com salsa-manteiga de alho, Bifes de costela grelhados com salsa-manteiga de alho, e Bifes de espadarte com molho de limão e salsa para receitas semelhantes.
Instrucao
Para o molho: na tigela de trabalho de um processador de alimentos, Misture todos os ingredientes do molho. Pulse até que a mistura seja finamente picada.
Transfira a mistura para uma tigela média. Cubra e leve à geladeira por até 3 dias.
Para os bifes: pulverize a grelha com spray de cozinha antiaderente e não inflamável. Pré-aqueça a grelha a fogo médio-alto.
Pincele os dois lados dos bifes uniformemente com óleo.
Polvilhe com sal e pimenta. Grelhe os bifes por 5 minutos de cada lado, ou ao grau desejado de cozimento.
Retire os bifes da grelha e deixe descansar por 5 minutos.
Sirva com o molho de salsa de alho.