Biscoitos De Proteína De Abóbora

Name: Biscoitos De Proteína De Abóbora
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados; 2 (pode ser ou desnatado) Sobre o açúcar de confeiteiro; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 2 Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional; 2 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 1 1 libra de abobrinha, noz-moscada moída; 1 1 libra de abobrinha, 3/4 colher de chá de melaço; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas purê de abóbora; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia em flocos; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de soja; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas SPLENDA ® Granular; 2 (pode ser ou desnatado) macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Grãos de girassol salgados adicionais, opcional

Biscoitos de proteína de abóbora é um livre de laticínios e vegetariano receita com 14 porções. Para 63 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 3G de gordura, e um total de 122 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 346 diriam que atingiu o local. Se você tem farinha de soja, aveia em flocos, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 56%. Receitas semelhantes são Biscoitos De Proteína De Torta De Abóbora, Totalmente Sem Açúcar / Alta Proteína / Biscoitos De Aveia De Abóbora Chocantemente Saudáveis, e Torta De Abóbora Proteína Smoothie.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma tigela grande, misture Splenda®, aveia, farinha de trigo, farinha de soja, bicarbonato de sódio, fermento em pó, sal, canela e noz-moscada. Misture a abóbora, o óleo de canola, a água, as claras e o melaço. Misture as sementes de linho, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Sobre O Açúcar De Confeiteiro