Boa Sorte Alface Frita
Boa sorte alface frita pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 86 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 33 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura um. Vá até a loja e pegue molho de soja, pimenta, chalota e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Boa Sorte & Cheer Cookies, Dia de Ano Novo sopa de Boa Sorte, e Boa sorte doce e azedo Spareribs.
Instrucao
Misture o xerez e o molho de soja em uma tigela pequena. Reservar.
Aqueça o óleo em uma wok grande ou frigideira pesada em fogo alto até ficar quente, mas não fumar; adicione a chalota e o gengibre e frite 1 minuto ou até que a chalota comece a amolecer.
Adicione a alface e frite 1-2 minutos ou até que comece a murchar.
Redemoinho em mistura de xerez, sal, açúcar e pimenta, e continue a fritar 30 segundos ou até que a alface esteja macia e ainda verde brilhante.