Bolas de atum com espaguete de tomate picante

Bolas de atum com espaguete de tomate picante é um pescatarian prato. Esta receita serve 4. Para $2.36 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 888 calorias, 64G de proteína, e 25g de gordura. Vá até a loja e pegue pão ralado, folhas de manjericão, flocos de pimenta tsp e algumas outras coisas para fazer hoje. 13 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Espaguete com atum e molho de tomate (espaguete al tonno e pomodoro), Espaguete e bolinhas de arroz picantes, e Bolas De Atum Em Molho De Tomate.

Instrucao

Misture o atum escorrido, as raspas de limão, a farinha de rosca, os flocos de ovo e pimenta em uma tigela. Forme em bolas de tamanho de noz e coloque em uma bandeja. Estes podem ser feitos até um dia à frente.Passo 2: quando estiver pronto para comer, cozinhe o macarrão de acordo com as instruções e, enquanto isso, aqueça um glug de óleo em uma frigideira e frite cuidadosamente as bolas de atum por cerca de 5 minutos até dourar.

Ingredientes que você precisará

Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Prata Incomparável

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Tangerinas, Cada

(Keebler)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Coloque as bolas de atum em um prato e despeje o molho de tomate, o cheddar e o creme fraiche e mexa para combinar. Ao borbulhar, coloque as bolas de atum de volta no molho.Passo 3: misture cuidadosamente o molho de tomate e o espaguete - as bolas de atum são bastante delicadas.

Ingredientes que você precisará

Creme Fraiche

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Spaghetti

Queijo Cheddar Picante Kraft®

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Tangerinas, Cada

Sirva com algumas folhas de manjericão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

75Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Trilha 100Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Cheddar Maduro, ralado 1

Colher de chá flocos de pimenta secos 3(inverno)

Creme Fraiche 2

Ovos batidos 1punhado

Pequenas folhas de manjericão, para servir 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Meio limão, zested 1Frasco

Molho de macarrão com tomate e pimenta 400Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Spaghetti 3

X 160g latas de atum em salmoura

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. m. Merlot corajoso com um 5 fora de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 59 dólares por garrafa.